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運動不足を実感して、快晴の空の下自転車（MTB）で往復13km、国際プールで泳いできた。背泳が少しずつ楽にできてきて、今日の記録は40m。ただ、最後の方は脚が重くなって落ちてきてしまう。クロールは25m弱。やや筋肉痛気味。 海でぷかーんと浮かんでいたいなあ。
日時: September 19, 2005 1:08 AM | パーマリンク
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