夜型 (Laksablog)

夜型

昼に寝てしまったのでその分夜デスクに向かっていたら、こんな時間になってしまった。3時のおやつの時間だけれど、今食べたらもたれる‥。野菜ジュースをぐっと飲んだ。

長年お世話になっている主治医によれば、夜更かししても、起きる時間をずらさないのが大事らしい。明日の朝もいつもどおりの時間に炊飯器をセットしたので、お弁当のために嫌でも起きるだろう。そろそろ寝るか‥。

日時: January 11, 2007 3:21 AM | パーマリンク

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