Laksablog

親不知の腫れをだましだましで居たが、どんどん疲れていくし、リンパ腺も腫れてきて仕事どころか生活に支障が出てきたので、アサイチで歯医者に電話した。数年前、この歯医者さんに上の親知らずを抜いてもらったのだけれど、そのときは抜いた翌日から普通にごはんも食べられたし、痛くなかったし、とてもよかったのだ。

2002年1月の日記より抜粋。 懸案事項だった虫歯治療に。近所の評判の歯医者に行く。 つーか歯医者は嫌いで、麻酔無しの治療しかされたことないし。 思い切って行ってみると若い先生。 虫歯は親知らず(上)だったせいか、抜歯することに。 びやああああ
麻酔の注射は全然痛くなくて、抜歯もすんなり。１分くらいで抜けた。 ガーゼを噛みつつ、３０分後に鎮痛剤を飲む。 ちなみに、抜歯後2時間現在、痛みは無し。 (むしろ、歯石を取った前歯が痛い)
なんだか身体がめちゃくちゃだるい。
3時間経過。痛みなし。出血止まり。

10時にすぐ電話をして、10時半には診ていただけた。炎症を抑えるために、親不知周りの歯石を取って、薬を塗って、その場で抗生物質と消炎剤と痛み止めを飲んだ。明後日から出張と伝え、多めに薬を処方してもらった。歯医者は痛いのが怖くて行けなかったけれど、歯石取りはやや痛いけれど、親不知の痛みに比べればなんてことなし。早く行けばよかった。

でろーん諸々が落ち着いたら抜歯しよう・・・。

アイスノンを枕にして寝た。が、痛すぎて明け方に目が覚める。
日中は鎮痛剤と抗生物質で乗り切ったが、夕方から痛くて痛くて、しかもカラダ中が痛くてだるくて何もできない。ハブラシで念入りに歯磨きをして、よく口をゆすいで、熱さまシートを貼って、ハルシオンを2倍飲んで、早々に就寝。全身が痛い。

左下の親知らずが腫れた。昨日微熱があって、ちょっと頭も痛かったんだけれど、アルプスワイン花ロゼ（無添加）があまりに美味しいのでちょっと飲んでしまったのがいけなかったか。（このロゼはおススメです！＞zさん）

昼食後じりじりと腫れてきたので、余っていたブルフェン飲んで、アイスノンで冷やして、少し昼寝。今は口も開くし痛みはだいぶ治まった。やや違和感があるけれど。

昨夜は熱帯夜だったせいか、2時過ぎにふとんにはいっても寝付けず、4時に起きてお茶を飲み、6時に起きてmixiして、8時半にやっと起きるという、へんな睡眠で疲れが取れていなかったけど、親知らずのおかげでむしろちゃんと寝られた。怪我の功名だ。

シンガポールで購入したインスタントラクサスープ。日本語や中国語も併記されているんだが、非日記のCreamer　とか　Laksaは去る(Laksa leaves)ってどうよ（笑）

しかし、このスープは今までに買って来たラクサの中ではいちばん美味しいと思う。次におススメのKOKAのカップラクサはあっさりしているけれど、相当辛い。Maggiのlaksaは単なるインスタント麺。出前一丁ラクサ味は、ペーストを入れるのでラクサ「くささ」が出てきて、一応ラクサ。

そんなわけで、強くラクサの発売を希望するのでエースコック「ラクサ春雨」のコミュニティに積極参加する次第であります。

うちにはテレビがない。チューナもない。ので、ワンセグでも導入するかな、と思っていたところ、u猊下から「ちょいテレ」をお借りすることができた。買う前に試せる！多謝。USBワンセグチューナで、とても小さいので失くさないように持ち帰り。

が、自室から見られたのはTVK（テレビ神奈川）のみであった‥。どうやら東横線沿線は大倉山が限界のようで（‥って、これ2006年1月じゃん！）、うちはぎりぎりのところ。窓際に立って、アンテナの向きを工夫してみると、民放やNHKも入るようだ。が、数センチ単位で切れてしまう。デスクからだとどうしても入らない。NHKすら・・・

放送エリアには入っているみたいだけれど、建物の問題か？うーん。

急遽佐賀出張が決定したのだが、ANAの羽田～佐賀は普通運賃のみ。片道35,000円もする。今回は旅費を無理に出していただくこともあって、できるだけ安くしたかった。

次に、パックツアーを検討。1泊＋往復航空券で相当安くなるはずが、佐賀のホテルが満室のため取れず。なぜだ！？と思いきや、高校総体が開催されるのであった。そういえば以前博多に出張したときも、大相撲秋場所とねんりんぴっくと重なってホテルが取れなかった。

空港は福岡空港からでも、バスで1時間強で着くとのことで、スカイマークで安く抑えるとして、とにかく宿泊先を押さえないとどうにもならない。ネットでも佐賀の宿泊は一切とれず、お手上げ状態でJTBトラベランドに駆け込んだ。自宅から2分。

パックツアー全滅、オンラインでも空きがなかったが、おもむろに受話器を取り、「問い合わせてみましょう」と、ホテルリストを片っ端から電話してくれた。空きがあるが2万円近くするところ、空きが全くないところ、そしてやっと6000円弱で空いているところを予約してくれた。「枠外でお願いします」の一言で部屋が出てくる。すごい。1963年に民営化した交通公社。

そんなわけで、来週行ってきます。

2007年08月02日(木)　SKY 003
HND 07:50 → FUK 09:40
2007年08月03日(金)　SKY 010
FUK 12:05 → HND 13:40

八百屋で生のプルーンを購入。398円で20粒くらい入ってる。干して煮てあるのとは違って、果汁もたっぷり。プラムに良く似ているけれど、プラムよりも濃い。鉄分失いがちな女子には嬉しい、鉄分豊富な栄養分。整腸作用もあるらしい。ヘモグロビン不足の私は、ばくばく食べたいけれど、食べ過ぎるとおなか壊すらしい・・

乾燥プラムよりこっちの方が好み。

参考：

http://www.shokuiku.co.jp/data/prune.html

誰ですか、同窓会が都市伝説だとか言ってるのは（笑）

私の母校は中高一貫の女子校。学年ごとの同窓会の頻度は、多いかも。母も同じ学校出身なのだけれど、毎年やってるらしい。今回は三年ぶりに横浜で開催されたので、でろーんで精神的にネガティブスパイラルだったのもあり、えいやっと行くことにした。事前に名簿とか近況とかwebで見られるようになっていて、既婚率とか旧姓欄とか子供が生まれましたとか、それなりにプレッシャーも感じつつ。今回はつるんでた仲間が軒並み欠席だったので、やや緊張気味に行ってきた。

楽しかったー。
内科医が多かった。中間管理職なお年頃で、悩みも多そうだ。あれだけ勉強嫌いだった私が、院にまで行ったのは不思議だなあと今更思う。音楽と言えば私、と結びつけて覚えていていただいていたようで、みんなで讃美歌を歌うときに音をとらせていただいた。でもよく考えると、元聖歌隊の人もいたので、相当恥ずかしい。なぜか最後の挨拶もすることに‥幹事じゃないのにー。逃げ惑っていたら、昔やっていた恥ずかしい同好会の名前を挙げて「○○の代表だったでしょ！」と一喝される。撃沈～。

ところで、今日はばっちりお化粧をして行ったのだが、帰りがけにMなべに「いいねーお化粧しなくてー」と言われてしまった‥。まだまだ下手なんだろうなあ(T_T)

普段行かないスーパーで4尾298円の刺身用いわしを購入。ぴんとしていて目も赤くないし、ぷっくり脂も乗っていそうだった。今日は夕飯が一人だというのに、4尾。

いわしは中学生の頃、外房の親戚の別荘に行ったとき、初めて刺身で食べて以来の好物。手で裂いてぴーっと骨を外せるので簡単。でも、手はべたべたになる。

2尾はおろしたあと、塩を振っておいておき、酢＋みりんで〆た。2尾はそのまま生姜醤油を添えて刺身。

う、うまい・・・・

しょう油皿に脂が浮くほど脂が乗っている。くどい。くどいけど旨い。あれよというまに4尾間食。あぁ、ほんとはこれを刺身に飲みたかったようー

今日も眠りが浅くて、目をこすりながら診察へ。明け方おきてしまったり、眠りがめちゃくちゃになっていることを話すと、「何か思い当たることは？」と聞かれる。特にないと答えたら、「選挙の影響は、、大丈夫ですか？」と言われた。「まっったくもって大丈夫です、忘れてました」と答えた。

もともと主治医に出会ったのは、私が落選した翌朝だったし（そのときはお世話になった人の元上司という関係で）、選挙うつがきっかけだったので、ストレス要因としては考えられると。しかし、抜け出せたということなのだなあ。

眠りを整えるには、昼夜のメリハリをつけることだと。昼間にできるだけ動いたり疲れたりすることをがんばり、夜は少しはやめに切り上げてみましょうと。時間は足りないんだけれど、午前中の効率を考えると、しばらく意識してそうしてみようと思う。

だるま（六本木）にて、i師匠、u猊下、r相方と4名でラムしゃぶを食べた。一度ジンギスカンを食べに来たことはあったのだが、今回はu猊下がラムしゃぶ初体験ということで、ラムしゃぶに。
（※メニューでは +400円なら120分に延長、とあるが、これは飲み放題をつけたときのみ有効らしい。メニューを見ただけではそうとは分からないので、注文時に確認すべし）

金曜夜ということもあって、店がまわりきっていない。途中から、肉を4皿、つまり一人一皿置いていくようになった。一人4皿は食べた？冷凍肉だったり、厚切り薄切りと肉は一定しないが、とにかくお湯に入れて食らう。牛肉よりさっぱりしているので、どんどん入る。女性料金は男性料金より低く設定されているが、それでもu猊下とほぼ同じくらい（＝i師匠よりも）食べてしまったと思う。最後の一皿あたりで、それまで麻痺していた満腹中枢が反応し、シメのラーメンは苦しみながら戴いた。

ところで、このシメのラーメンはうまい。野菜のだし、肉の脂やだしがたっぷりとけたスープに、塩コショウとタレ少々でラーメンを戴く。せっかくお湯で落とした脂分も摂取してしまうが、それでも美味しい。普段豚肉とんこつが食べられない私は、このときとばかりに動物性ラーメンをいただくのです。

帰りの満員電車でおなかを押さえながら帰宅。こころなしか顔があぶらっぽい気がする。いくら、ラム肉のL-カルニチンがダイエットによいといっても、これじゃ過剰ですな。

昨日、どうやらメロンアレルギーになってしまったらしい。
よく熟れたアンデスメロンを朝食に食べた。今年はメロンが美味しい上にお手ごろなので、何度かアンデスメロンを買って食べていた。

が、そのときはは食べた直後から喉がいがいがし始めた。たまにあることなので、そのまま食べてしまったが、同じものを食べた家族はなんともないと言う。そのまま、出る支度をしていたが、喉は痛くなってくるし、心臓ばくばく、息をするのも苦しくなってしまった。蕁麻疹は出てないけれど、とにかく苦しい。喉が腫れてきて呼吸が苦しくなった。

びっくりして、メロンが腐っていたのかと思ったが、先に家を出た家族にメールしても何ともないとのこと。

しばらく横になったりしてやっと動けたが、夕方まで喉が腫れたままだった。もう一度試してみて腫れたらあきらめもつくだろう、とか考えていたが、呼吸が苦しくなったときは死ぬかと思ったし、メロンの怖い話を読んだら、救急車事態になりかねないのでやめることにした。プリンスメロンアレルギーの論文もあるらしく、アレルギーだと思うべきなんだろう・・・。

メロンのほかにも、パイナップル、キウイにいがいがする違和感を感じてるのだが、これらも食べないほうがいいのかしらん。

豚肉食べたときのアレルギーは、蕁麻疹や胃炎なのだけれど、今回は急激な症状。生ハムメロンが食べられない（泣）‥いや、それ以前に、シンガポールの大好物、ハニデュー・サゴが食べられないではないか！！！！ショックである。

久々に体重をはかったら、減っていた。1.5kgほど。
しかし、どう考えても運動不足で、たるんできている気がする。
MTBは今週末に粗大ゴミになってしまうし、何か別の運動手段を見つけねば。

腹筋は毎晩やっているのだが、これはやや効果があるようだ。入らなかったジーンズが入るようになった。

しかし、代謝が悪くて、半身浴をしても汗をかかないほど。微妙に具合悪かったり、朝起きられなかったり、頭痛が出たりでよろしくない。気持ちのよい汗をかく方法はないかなぁ。なんとなく天気も悪くて、外でできる運動もなさそうだ。

u猊下から指定バトンというものをいただいた。

指定バトン【ムスカ】
本名、ロムスカ・パロ・ウル・ラピュタ（自称）。
やはり大佐であられますが、特務の青二才。年齢は32歳という説あり。同い年じゃん！
将来はムスカのような大人になりたいです。

朝起きたら【ムスカ】が隣で寝ていた！どうする？
かまわずそのまま二度寝します。
当分二人っきりでここに住むのだからな！

そんなことをしてたら【ムスカ】は目を覚ましました！どうする？
寝起きの顔をケータイカメラで撮影して
「公開されたくなければ、ひざまずけ！！命乞いをしろ！！」

【ムスカ】に作ってあげたい料理は？
鶏の丸焼き

【テッサ】とドライブ！どこいく？
予定通りラピュタへ。

【ムスカ】が何か一言言ってくれるって。なにがいい？
君、何を言っているのかね？

【ムスカ】があなたの為に何か歌ってくれるって。何がいい？
クリスタルキング「愛をとりもどせ！」

【ムスカ】があなたに何かしてくれるって！何してもらう？時間は５分！
ちゃんと3分間待ってください。

あなたが【ムスカ】にしてあげる！時間は５分！
破滅の言葉を唱えてあげます！

昼前にjk先生より電話。でろーんの指導の時間が平日に取れないので、今日（先生の）うちに来ない？というお電話だった。選択の余地はなく伺うことになり、七夕行きは不可能に。

しかも、半月前に怒鳴られ投げられ相当厳しいことを言われていたので、気持ちが滅入るばかりだったので、髪を切ってから行くことにした。4月21日以来カットしていないので、いくら伸ばしているとはいっても前髪がすっきりしなかったのだ。いつもの担当Mさんを指名し、うつらうつらしながら切ってもらう。そろそろばっさりいきますか？と毎回聞かれるし、誘惑も強いのだけれど、梅雨時にまとめておけるのは便利なので現状のままで。夕方から予定がある旨を伝えて軽くセットもしてもらった。

が、その後ひどい頭痛が。ナロンエースを慌てて飲んで、出かけるまで30分ほど横になった。

先生のご自宅で、論文を目の前にじっくりとご指導いただき、夕食をゴチソウになり、22時まで滞在。週末に失礼いたしました。今回は怒鳴られなかったけれど、重くじーんと考えなければならないことがたくさんあり、襟を正す思いに。

むちゃくちゃ叱られる→泣きながら食いしばって奮起→なんとかやる→思ったよりできたねと褒められる→‥というサイクルに乗せられている気がしなくもないが。

3週ぶりの診察。今朝は起きるのもつらくてくたくたで行ってしまった。
3週間の間に何があって、何をしたかを一通り報告し、カルテには「まだこれから最終審査」と書かれ、D取得のためのメモみたいになっている。乳腺の診察の報告をするのを忘れていたら、先生から聞かれてしまった。

息切れしないように休みつつがんばろうということに。

しかし、これしきで息切れするようじゃダメなんですが・・・

とは言っても、ここ3-4日、身体が重くて頭も回らない。朝起きるのもとても厳しい。今朝は4時過ぎに一度トイレに起き、さすがに二度寝をしたら、次は8時だった(T_T)集中して最後がんばらなきゃならないのに、全然身体も頭もついていかないので、苦しい。。。

私は皇室ファンである。皇室の写真を掲示板（近頃は誹謗中傷が多いのが気になるが）で眺めたり、皇室ニュースがあるとすぐに飛びついてしまう。彬子女王（三笠宮）がイギリスに留学し、博士課程に身を置かれているということを知って、しかも博士号取得まで6年は滞在するという国会議事録を読んで、なんとなく親しみすら感じてしまった。
そういえば、なぜ皇族方は英国に留学されるのだろうか？

そんなわけで、このタイトルに惹かれて読んでみた。
戦前から戦後の歴史、しかも表にはなかなか見えてこない「人間関係」の部分をつぶさに書いた本だ。秩父宮のイギリス留学にまつわる思惑。面子と対面と、利害関係。皇族や華族ゆえに、まさに政治的な関係に巻き込まれ、一言一言の言葉や振る舞いがじわじわと国同士の関係に影響を及ぼしていく。貞明皇太后の一挙一動がイギリスに報告され、一方で日英関係を皇太后が把握している。船旅と電信の世界の情報戦では、人間関係が果たす役割は、今以上に重大だ。

独特のスタンスで、このストーリーに関わってくる白州次郎。意思決定が裏目に出る、若き日の吉田茂。彼らのエピソードもふんだんに書かれている。

遠い昔の話のように思う。だが、昭和天皇の十四歳下の弟宮、三笠宮親王殿下は今もご健在。今に連なる歴史の話だ。

英国機密ファイルの昭和天皇

• 徳本 栄一郎
• 新潮社
• 1470円

へとへとになって、ハルシオン飲まずに寝た。
軽く飲んだ日も、ハルシオン飲まずに寝られた。ちょっと寝つきが悪かったけれど。
以前はどんなに疲れていても、薬がないと寝付けなかったのだけれど、少しずつ量を減らしていて、今は0.125mg。飲まずに寝られる日が増えると嬉しいなぁ。
今日も眠い。このままふとんに入ってみよう。